TUGAS 2

GLUKOSURISA

Sebagai orang awam mungkin mendengar istilah glukosuria sangatlah jarang atau malah tidak tau sama sekali. Namun karena ketidak tahuan ini lah yang menyebabkan seseorang yang menderita glukosuria sering kali terlambat dalam pengobatannya. Untuk menambah penngetahuan kita tentang glukosurian akan saya jelaskan diblog ini.

Glukosuria adalah suatu keadaan dimana didalam urin terdapat glukosa. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi kenapa didalam urin terdapat glukosa dimana seharusnya urin normal tidak ada glukosanya.

Faktor-faktor yang mempengaruhi adanya glukosa dalam urin :

1.       Fungsi filtrasi ginjal tidak baik
2.  .       Adanya penyakit diabetes
3.  .      Adanya gangguan fungsi reabsorbsi dari tubulus ginjal
4.  .      Obesitasencegahan yang bisa dilakuan yaitu :
5.  .      Mengkonsumsi gula secara tidak berlebihan
6.  .      Olahraga
7.  .      Pola hidup sehat
8.  .      Tidak mengkonsumsi makanan ataupun minuman yang dapat merusak ginjal

Dengan adanya pencegahan secara dini, penyakit – penyakit yang rentan kepada tubuh dapat dicegah dan dapat meningkatkan kualitas hidup kita.

Inilah cara diagnosa untuk diagnosa adanya glukosuria :

Glukosuria ditentukan dengan  reaksi reduksi menggunakan reagen  Benedict (terbaik),

Fehling dan Nylander. Cara lainnya adalah menggunakan carik celup

Langkah-langkah pemeriksaan reduksi dengan menggunakan reagen Benedict adalah:

a. Masukkan 5 cc Reagen Benedict ke dalam tabung reaksi

b. Masukkan 5-8 tetes urin ke dalam tabung

c. Masukkan tabung ke dalam air mendidih selama 5 menitBagian ke-11: Laboratorium Klinik 1   (Hematologi)24 Biokimia-Program D3 Kebidanan

d. Angkat tabung, kocok, lalu baca hasilnya sebagai berikut:

(-)   : biru jernih atau sedikit kehijauan dan agak keruh

(+)  : hijau kekuningan dan keruh (0,5-1% glukosa)

( ++)  : kuning keruh (1-1,5% glukosa)

(+++ ) : jingga atau warna lumpur keruh (2-3,5% glukosa)

( ++++)  : merah keruh (> 3,5% glukosa)

Sumber : http://static.schoolrack.com/files/25632/333288/lab-klinik.pdf

Read More

TUGAS 1: CARA MENJAGA KESEHATAN JANTUNG

Cara mudah menjaga jantung

Orang yang terus-menerus terpapar stres memiliki risiko dua kali lipat lebih besar untuk terkena serangan jantung. 

Stres meningkatkan tekanan darah dan risiko penggumpalan, serta membuat tubuh melepaskan hormon kortisol yang dikaitkan dengan penyakit diabetes tipe dua dan hipertensi. 

Sebuah penelitian di Belanda menyebutkan bahwa orang-orang berusia 65 hingga 85 yang selalu memiliki rasa optimis dan berpikiran positif ternyata mampu menurunkan risiko kematian karena penyakit kardiovaskular hingga 23%. 

Beberapa cara sederhana berikut ini semoga bisa membahagiakan Anda dan menyehatkan jantung Anda:

Perbanyak kegiatan spiritual.Penelitian menunjukan bahwa menghadiri acara-acara keagamaan bisa menormalkan denyut jantung Anda dan mengurangi stres. Cara lain adalah dengan menyendiri dan melakukan meditasi. Manfaatkan waktu Anda hanya untuk berbicara kepada Tuhan dari hati dengan berkontemplasi. Berwisata mengunjungi tempat-tempat indah atau mengekspresikan diri Anda secara kreatif pun bisa memiliki efek yang sama. 

Tahan amarah. Rasa marah bisa mengecilkan pembuluh darah, jantung berdetak kencang serta mengentalkan dan menggumpalkan darah. Saat berhadapan dengan situasi yang membuat Anda stres dan frustrasi, cobalah hitung sampai sepuluh (cara itu akan mengubah otak Anda dari emosional menjadi berpikir rasional), ambil napas dalam-dalam dan jangan ladeni orang yang menjengkelkan. 

Fokus dan selesaikan. Selesaikan satu pekerjaan dalam satu waktu. Jangan pernah melakukan banyak pekerjaan dalam satu waktu.

Hindari menonton berita. Lupakan berita-berita atau kabar-kabar buruk di televisi dalam waktu seminggu saja. Suasana hati Anda akan menjadi lebih baik.

Kontrol perasaan. Perasaan yang berlebihan terhadap sesuatu, seperti ”pekerjaan ini rasanya akan membuat saya mati,” akan meningkatkan emosi Anda. 
Tertawa. Kegiatan itu akan membuat pembuluh darah Anda lebih rileks dan meningkatkan aliran darah hingga 25 persen.    

Tidur cukup. Menurut Warwick Medical School, wanita yang tidur sebanyak lima jam atau kurang dalam sehari berisiko dua kali lipat terkena hipertensi daripada mereka yang tidur tujuh jam atau lebih. 

Minum dan bersenang-senang. Coba minum satu atau dua sloki minuman beralkohol — tetapi jangan berlebihan.

Dengarkan musik riang. Dilihat dari hasil pemindaian melalui ultrasound, musik bernada riang dapat melebarkan arteri hingga 26 persen.

Sumber : http://www.readersdigest.co.id/sehat/info.medis/cara.mudah.menjaga.kesehatan.jantung/005/001/218

Read More